Aminoácidos

Aminoácidos são moléculas orgânicas importantes para o corpo humano. Eles produzem proteínas e ajudam no desenvolvimento do tecido muscular.

Aproximadamente 50 mil proteínas e 15 mil enzimas contam com a participação dos aminoácidos em sua formação. As proteínas que ingerimos diariamente são quebradas em aminoácidos pelas enzimas digestivas, e assim ocorre a criação de novas proteínas.

Os aminoácidos também atuam no anabolismo, na regulação hormonal e nas funções neurotransmissoras.

Hoje em dia, existem diversos suplementos alimentares que ajudam a aumentar a atuação dos aminoácidos no organismo.

Os aminoácidos são formados por átomos de carbono (C), hidrogênio (H), oxigênio (O) e nitrogênio (N) e chegam ao corpo humano por meio da alimentação.

Existem aminoácidos naturais, que são os produzidos pelo organismo; e os aminoácidos essenciais que são retirados dos alimentos.